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Gesundheit mit einfachen Lifehacks. Genial vital.
bodenständig | effektiv | fundiert
Was wir bieten
Wir sind Spezialisten für
ganzheitliche Gesundheit
im Arbeitsumfeld.
Wir bieten Ihnen fundierte Lifehacks
im für Sie passenden Format:
GESUNDHEITS-
WORKSHOPS
Ihre Mitarbeiter lernen die wichtigsten Techniken für ganzheitliche Gesundheit von Körper und Geist
im Arbeitsumfeld.
GESUNDHEITS-
WORKSHOPS
12 WOCHEN PROGRAMME
Ihre Mitarbeiter lernen die wichtigsten Techniken für ganzheitliche Gesundheit und werden individuell weiter betreut.
12 WOCHEN
PROGRAMME
VORTRÄGE
NACH WUNSCH
Ihre Mitarbeiter lernen die Themenfelder Ihrer
Wahl aus dem Kontext ganzheitlicher Gesundheit am Arbeitsplatz kennen.
KEYNOTES
NACH WUNSCH
Organisationen
fragen uns:
> Wie können wir das Stresslevel unserer Mitarbeiter senken?
> Wie können wir den Gesundheitsfokus in der Organisation etablieren?
> Wie können wir Gesundheitspraxis einfach und attraktiv machen?
> Wie sieht ein rundum Programm für Körper- und Geist aus?
> Wie reduzieren wir die Anzahl all der Krankheitstage?
Was wir gefagt werden
7 Gesundheitshebel
Unsere 7 Gesundheitshebel
einfach, verständlich, ganzheitlich
Körper
ENTGIFTUNG
Du bist was du absorbierst – ein guter Stoffwechsel als Basis. Entdecken Sie die Wichtigkeit einer fundierten Entgiftung.
ENTGIFTUNG
ERNÄHRUNG
Entdecken Sie die Einfachheit von fundiert gesunder Ernährung. Genießen Sie unsere HEILbar vor Ort.
ERNÄHRUNG
FITNESS
Active-Power &
Body-Balance für mehr Kraft, Beweglichkeit und Funktionalität. Für Ihr Wohlbefinden.
FITNESS
GEDANKEN
Ihre Gedanken spiegeln Ihre Perspektive der Realität. Nutzen Sie die Erkenntnisse der Neurowissenschaften.
GEDANKEN
ATEM
Die pure Lebenskraft - dennoch unterschätzt.
Richtiges Atmen und gezielte Techniken für Entspannung.
ATEM
ACHTSAMKEIT
Fundiertes Mentaltraining für mehr Achtsamkeit, Entspannung und Schärfung des Geistes.
Nutzen Sie ihr Potenzial.
ACHTSAMKEIT
SCHLAF
Regeneration und Erholung ist der Schlüssel. Tipps und Tricks für erholsamen Schlaf - ob kurz oder lang.
SCHLAF
Geist
> Genau auf Ihre Teilnehmer zugeschnitten - von Produktion über Vertrieb bis zum Management.
> Einfache Routinen speziell für den Arbeitsplatz - mit Signalwirkung.
> Für mehr Wohlbefinden und Produktivität - das natürliche Potenzial entfalten.
Die Mehrwerte
mehrWERTE
Was es besonders und wertvoll macht
Authentische Unterstützung und gezielte Nachbereitung
Ausgewählte, fundierte Techniken & Lifehacks aus der Forschung
Einfach, kompakt und ansprechend
erklärt — und zum Nachschauen
Direkt vor Ort ausprobiert, erfahren und profitiert
Werkzeuge für zu Hause —
für die nötige Kontinuität
Sofortige Umsetzung im Arbeitsalltag
und Wissenstransfer an Kollegen
Wer wir sind
Wir geben das zurück, was wir gelernt haben
Bei HOLISTIC INSPIRATION schließen sich Menschen zusammen, die Hilfreiches für andere tun möchten und das zurückgeben, was sie gelernt haben. Uns verbindet der gleiche Zweck, viele Werte, die Freundschaft und die Motivation die Welt mit zu einem noch besseren Ort zu machen. Seit langem praktizieren wir zusammen die fundierten Techniken der gesunden Ernährung, Selbstheilung & Regeneration, Yoga, Meditation und vieles mehr - und sind darin ausgebildet. Wir sind von den Effekten begeistert und möchten die Lifehacks an diejenigen weitergeben, die interessiert sind.
Karsten
Wode
Anika
Ludwig
Roman
Horschig
Wer wir sind
Die schöne Atmosphäre
Die Programme sind für Sie gemacht
Bodenständig und
absolut nutzenorientiert
Auf gegenseitigen Austausch
und langes Lernen fokussiert
Ansprechend-modern
und humorvoll
Auf Augenhöhe und für die individuellen Bedürfnisse
Spannende Anekdoten
und viele Erfahrungen
Fair und für einen
aufrichtigen Zweck
Die schöne Atmosphäre
Kontakt
Treten wir in Kontakt
wir freuen uns
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