Wir sprechen häufig von Lifestyles von Menschen. Manche sehen wir als für uns positiv an und manche als negativ. Lifestyle kann ein Set von Gewohnheiten oder Verhalten sein und kann sich ändern.
Wir können unseren eigenen Lifestyle jeden Tag ändern.
WIr können bewusst festlegen, wie wir sein und uns verhalten wollen. Nur meist denken wir darüber wenig nach und steuern bewusst. Unser Unbewusster Aspekt unseres Selbst regelt nicht nur unseren Körper in Höchstpräzision und Intelligenz, sondern hilft uns auch im Alltag mit Ausführungen von Handlungen.
Wir haben uns einen unbewussten Lifestyle geformt und antrainiert. Dies können wir jederzeit so lassen oder verändern. Man kann beispielsweise bewusst eine destruktive Verhaltensweise zunehmend abstellen. Dann verändert sich unser Lifestyle zum positiv-konstruktiven. Unsere Außenwelt ändert sich dabei zunehmend, weil wir Zeit in andere Dinge und damit Situationen investieren.
Wieso legen wir nicht an einem gemütlichen Abend auf der Couch - mit oder ohne Glas Wein oder Ähnlichem in der Hand - unseren zukünftigen, ganz persönlichen Lifestyle fest? Was könnte das für wunderbare Auswirkungen haben?
Vielleicht gleich heute Abend? Und vielleicht dann nochmal wenn man daran Freude hat?
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