YOGA | Artenvielfalt

Aktualisiert: 20. März 2019


Über die Jahrtausende haben sich aufgrund von sich differenzierenden Individualbedürfnissen immer wieder neue YOGA Formen mit abgewandelten Übungen und Ideen entwickelt.


Ein kleiner Überblick zum lockeren Stöbern (3 Min. Lesezeit):

1 Yoga Stile und Yoga Arten

1.1 Die Sivananda Yoga Art


1.2 Die Yoga Art von Yoga Vidya


1.3 Die Iyengar Yoga Art


1.4 Die Yoga Art des Ashtanga (Vinyasa)

○ 1.4.1 Die Vinyasa Flow Yoga Art

○ 1.4.2 Die Power Yoga Art


1.5 Die Kundalini Yoga Art nach Yogi Bhajan


1.6 Die Bikram Yoga Art


1.7 Die Hot Yoga Art


1.8 Die Jivamukti Yoga Art


1.9 Die Anusara Yoga Art


1.10 TriYoga


1.11 Die Yesudian Yoga Art


1.12 Die Forrest Yoga Art



2 Yoga Arten nach Lebensalter

2.1 Die Mutter-Kind Yoga Art


2.2 Die Kinder Yoga Art


2.3 Die Jugendlichen Yoga Art


2.4 Erwachsenenyoga - Yoga Arten für Erwachsene

○ 2.4.1 Schwangerenyoga

○ 2.4.2 Extra: Schwangerenyoga

○ 2.4.3 Hormonyoga

○ 2.4.4 Seniorenyoga



3 Yoga Arten nach dem Grad der körperlichen Anforderung

3.1 Sanftes Yoga


3.2 Dynamisches Yoga


3.3 Hanuman Fitness Yoga


3.4 Die Vini Yoga Art


3.5 Die Yin Yoga Art



4 Yoga Arten nach Zielsetzung

4.1 Yogatherapie: Die Yoga Art speziell für körperliche Beschwerden


4.2 Fitnessyoga


4.3 Entspannungsyoga


4.4 Businessyoga


4.5 Klangyoga


4.6 Spirituelles Yoga


4.7 Acro Yoga


4.8 Anti-Gravity-Yoga


4.9 Yoga für Übergewichtige



5 Yoga Wege als Yoga Arten

5.1 Jnana Yoga


5.2 Raja Yoga


5.3 Bhakti Yoga


5.4 Karma Yoga


5.5 Kundalini Yoga


5.6 Hatha Yoga



6 Yoga Arten als Teile der großen Yoga Wege

6.1 Die Mantra Yoga Art


6.2 Die Tantra Yoga Art


6.3 Die Yantra Yoga Art


6.4 Die Laya Yoga Art


6.5 Die Kriya Yoga Art



7 Yoga Arten nach neuen spirituellen Yoga Stilen

7.1 Die Sivananda Yoga Art


7.2 Die Yoga Art von Yoga Vidya


7.3 Die Satyananda Yoga Art


7.4 Die Sahaja Yoga Art


7.5 Die Surat Shabd Yoga Art



8 Die Yoga Arten der Bhagavad Gita

8.1 Die Vishada Yoga Art


8.2 Die Samkhya Yoga Art


8.3 Die Karma Yoga Art


8.4 Die Jnana Yoga Art


8.5 Die Karma Vairagya Yoga Art


8.6 Die Dhyana Yoga Art


8.7 Die Jnana Vijnana Yoga Art


8.8 Die Akshara Brahma Yoga Art


8.9 Die Rajavidya Rajaguhya Yoga Art


8.10 Die Vibhuti Yoga Art


8.11 Die Vishvarupa Darshana Yoga Art


8.12 Die Bhakti Yoga Art


8.13 Die Kshetra Kshetrajna Vibhaga Yoga Art


8.14 Die Gunatraya Vibhaga Yoga Art


8.15 Die Purushottama Yoga Art


8.16 Die Daiva Asura Vibhaga Yoga Art


8.17 Die Shraddha Traya Vibhaga Yoga Art


8.18 Die Moksha Sannyasa Yoga Art


Quelle: Yoga Vidya Wiki


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