Wie gut tat es uns in der Vergangenheit, wenn UNS etwas Gutes getan wurde? Wir haben uns meist mächtig gefreut und waren heiter und fidel :D
Zaubern wir Anderen ein Lächeln auf das Gesicht :D
Eine einfache Verhaltensweise und ein wunderschöner Lifestyle: HEUTE EINE GUTE TAT. UND DAS JEDEN TAG ERNEUT. Es kann Alles sein, etwas noch so Kleines oder Großes. Einzig die Absicht dahinter zählt - und die können wir jedes Mal selbst bestimmen.
Geben wir bedingungslos - der Freude wegen? Na, dann können die Endorphine doch frei fließen. Unser körpereigenes Belohnungssystem für gute Taten lenkt uns stets zu den "guten" Verhaltensweisen :D Viel Spaß