YOGA | Wissenschaftliche Forschung
Die Wirksamkeit der YOGA-Übungssysteme auf Körper und Geist wird seit tausenden von Jahren genutzt und gespürt. Durch die steigende...
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HOLISTIC INSPIRATION 1-MINUTE-BLOGS
'Kompakte Inspirationen auf Abruf'
Im HOLISTIC INSPIRATION Blog schreiben wir unsere größten Erkenntnisse, schönsten Geschichten und aktuelle Informationen rund um die ganzheitliche, persönliche Gesundheit knackig und kompakt in 1-Minute-Blogs auf — zum Stöbern und Nachlesen mit spannenden Geschenken. Bei Interesse kann auch chronologisch gelesen werden und vom roten Faden profitiert werden.
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12. Feb. 20192 Min.
YOGA | Einfache Übungsanleitung
Im Folgenden stellen wir die 3 effektiven Basis Yoga-Übungen vor, die für jede(n), mit oder ohne Vorkenntnisse ideal sind. Es sind...
5. Feb. 20191 Min.
YOGA | Übungshäufigkeit
YOGA Körperübungen mit dem Ziel der Körperbalance, Flexibilität, Rückenfitness, sowie Drüsen- und Organakupressur, bewirken die größten...
1. Feb. 20191 Min.
YOGA | Lymphmassage
Die Lymphmassage ist ein wichtiges Element zum Schluss der YOGA Übungen. Diese wenigen Minuten der Selbstmassage bringen weitreichende...
28. Jan. 20191 Min.
YOGA | Organ- und Drüsenakupressur
YOGA Körperübungen, als Teil des komplexen Gesundheits-Systems, zielen vor allem auf eine versierte Organ- und Drüsenakupressur ab. Durch...
21. Jan. 20192 Min.
YOGA | Artenvielfalt
Über die Jahrtausende haben sich aufgrund von sich differenzierenden Individualbedürfnissen immer wieder neue YOGA Formen mit...
15. Jan. 20191 Min.
YOGA | Nur ein Trend?
Ist YOGA nur ein Trend, den alle blind nachmachen, oder verbirgt sich dahinter ein Übungssystem, welches den Praktizierenden körperliche...
12. Jan. 20191 Min.
YOGA | Was ist das?
YOGA erfreut sich nun auch in den westlichen Gesellschaften immer größerer Beliebtheit. Aber was ist YOGA und warum wird es immer mehr...
31. Dez. 20181 Min.
LIFESTYLE | Frohes Neues Jahr
Das Holistic Inspiration Team wünscht einen guten Rutsch in das neue Jahr 2019 - auf dass es ein Gutes, mehrheitlich Positives wird mit...
25. Dez. 20181 Min.
LIFESTYLE | O Tannenbaum
Der saftig-grüne Tannenbaum ist geschmückt in allen Formen - in der Tradition tendenziell in Rot und Silber / Weiß / Gold. Durch Zufall...
24. Dez. 20181 Min.
LIFESTYLE | Weihnachten
Es ist Weihnachten - ein frohes Fest :D Weihnachten - ein Wort für die geweihten Nächte um die Wintersonnenwende. Die dunkelsten Tage des...
23. Dez. 20181 Min.
LIFESTYLE | Regel der 30
Psychologische Studien über das Verhalten des Menschen (Der Mensch studiert sich Selbst - spannend), zeigen, dass sich neue...
21. Dez. 20181 Min.
LIFESTYLE | Das RICHTIGE
Psychologen sagen uns, dass wir Tausende von bewussten und unbewussten Entscheidungen am Tag treffen. Treffen wir immer die "Richtigen"?...
18. Dez. 20181 Min.
LIFESTYLE | Eine gute Tat
Wie gut tat es uns in der Vergangenheit, wenn UNS etwas Gutes getan wurde? Wir haben uns meist mächtig gefreut und waren heiter und fidel...
12. Dez. 20181 Min.
LIFESTYLE | Positivität
Die meisten Menschen sehnen sich wohl nach Zufriedenheit und Liebe - zummindest eine Form davon. Meist entsteht Zufriedenheit und...
6. Dez. 20181 Min.
LIFESTYLE | Wie?
Wir sprechen häufig von Lifestyles von Menschen. Manche sehen wir als für uns positiv an und manche als negativ. Lifestyle kann ein Set...
24. Nov. 20181 Min.
ERNÄHRUNG | Keimende Wunder
Pfanzensamen besitzen erfahrungsgemäß eine hohe Vitamin-, Mineral- und Nährstoffdichte. Sie tragen die gesamte Information, Ressourcen...
12. Nov. 20181 Min.
ERNÄHRUNG | Algen Detox (organisch)
Es gibt hunderte von Detox bzw. Entgiftungs- und Entschlackungsmethoden und die meisten sind sehr wertvoll. Da die meisten Menschen...
1. Nov. 20181 Min.
ERNÄHRUNG | Vulkan Detox (anorganisch)
Es gibt hunderte von Detox bzw. Entgiftungs- und Entschlackungsmethoden und die meisten sind sehr wertvoll. Da die meisten Menschen...
12. Okt. 20181 Min.
MEDITATION | berühmte Zitate
Es gibt wunderbar inspirierende Zitate dort draußen und noch viel mehr Weisheiten von unzähligen Menschen, die leider nie erfasst und...
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